Liikunta vaikuttaa dramaattisesti työhyvinvointiin – työnantajan ei kannattaisi pihistellä kuntoilukuluissa
Yritysten kannattaa tarjota työntekijöille pitkäjänteistä tukea liikuntaan. Tuoreen väitöstutkimuksen mukaan liikunnan lisääminen auttaa eniten juuri niitä, joiden työkyky on heikentynyt ja stressi korkealla.
– YLE Uutiset 06.03.2015 Oili Kettusen väitöskirjasta

Mitä teidän organisaatiossanne on tehty työhyvinvoinnin ja liikunnan edistämisen eteen?

Esimerkkejä yrityksen hyvinvointia ja työkykyä edistävistä palveluista:

• Liikunnallinen Tyky-päivä
• Juoksukoulu, triathlonkoulu
• Hyvinvointiluennot
  • Kestävyyttä ja voimaa - monipuolisuudella terveeksi
  • Hyvinvoinnin kymmenen askelta
  • Ravinto tukemaan arkea ja liikuntaharrastusta
  • ... jne.
• Ryhmävalmennukset; esim. painonhallintaryhmät, johtoryhmät
• Henkilökohtaiset valmennukset