Personal Trainer ja

ammattivalmentaja

palveluksessasi

Ajankohtaista

Henkilökohtaiseen valmennukseen ei tällä hetkellä vapaita paikkoja (marraskuu 2019)!

Uintiryhmä on täynnä syksy-keväälle 2019. Jonotuslistalle pääsee, jos paikkoja vapautuu.

Blogi

Uinti- ja juoksutesti joka 4. sunnuntai alkaen 5.3.!

Testaa kuntoasi kesää kohti uinnissa ja juoksussa! Järjestän 5.3. alkaen joka neljäs sunnuntai toukokuun loppuun asti uinti + juoksutestit Kuopion Niiralan uimahallilla. Klo 11:00 Uinti 1000m tai 500m Klo 12:21 Juoksu – “Puijonlaakson pyörittely” – n. 7 km tai 4 km 4 KM reitti täällä 7 KM reitti täällä Testit tapahtuvat ns. kenttäoloissa kelloa vastaan. … Lue lisää…

Haetko yksilöllistä valmennusta liikunnallisen elämäntavan aloittamiseen tai kehittymiseen omassa urheilulajissasi?

Etsitkö kynnystestien tai kuntotestien tekijää?

Autan sinua. Henkilökohtaisella, luottamukseen perustuvalla ammattimaisella otteella.

Asiakkaat kertovat...

"Annat aikaa valmennettavillesi hyvin, tulee todella tunne henkilökohtaisesta valmentamisesta, eikä minkään saman paketin myymisestä sellaisenaan kaikille "muka yksilöllisenä ohjelmana". "
- henkilökohtainen valmennettava, joulukuu 2017

"Olen pitänyt valmennuksesta todella paljon, olet vuoden löytö!"
- henkilökohtainen valmennettava, joulukuu 2017

100 % suosittelee palveluitani

Asiakastyytyväisyyskysely joulukuussa 2017.

Kaikkia valmennettaviani yhdistää se, että heillä on tahto ja halu mennä eteenpäin kohti tavoitetta. Ja he ovat valmiita tekemään töitä niiden eteen.

Minä kerron valmentajana sitten loput. Rauhallisuudella sekä aitoudella turhia kaunistelematta tai kauhistelematta. Käytän jokaisessa valmennussuhteessa parasta ammattitaitoani sekä kaikkia työkaluja ja oppeja, jotka koen hyödylliseksi juuri Sinulle.

Tavoitteena on tehdä paras versio sinusta itsestäsi. Ulkopuolisella valmentajalla on tutkimustenkin mukaan selvä positiivinen vaikutus tavoitteiden saavuttamisen kannalta. 

Aloitetaanko matka kohti unelmaasi?

Instagram